Socken sind ein oft
unterschätzter Teil deiner Skitourenausrüstung. Dabei entscheiden die Passform
und Qualität deiner Socken maßgeblich über etwaige Blasenbildung und das Fuß
Klima in deinen Skischuhen. Für längere Skitouren bieten sich zudem
Kompressionssocken an, welche die Muskeln gleichmäßig komprimieren und damit
Kräfte beim Aufstieg und in der Abfahrt schonen. Gute Socken haben zudem eine
gepolsterten Fersen- und Zehenbereich, welche die Socken hier vor Abrieb
schützt. Premium Modelle aus Merinowolle bieten bestes Trageklima und
Schweißtransport, nehmen zusätzlich kaum Gerüche an und sind damit beste
Begleiter bei besonders langen Touren oder Mehrtagestouren.
Das zeichnet hochwertige Skitourensocken aus:
- Material: Skitourensocken sollten Feuchtigkeit gut ableiten und schnelltrocknend sein, um kalte und nasse Füße zu vermeiden. Merinowolle ist ein beliebtes Material, da es wärmt, geruchsresistent ist und Feuchtigkeit gut transportiert. Es gibt aber auch hochfunktionelle Synthetikfasern, die ähnlichen Eigenschaften aufweisen.
- Dicke und Passform: Eine gute Passform ist entscheidend, um Blasenbildung und Rutschen zu verhindern. Achte darauf, dass die Socken gut an deinen Füßen anliegen, aber nicht zu eng sind. Zudem dürfen die Socken nicht zu Dick sein, um dich in den Skischuhen nicht weiter einzuengen.
- Polsterung und Schutz: Bereiche mit verstärkter Polsterung, wie an Schienbein, Rist, Ferse und Zehen, bieten zusätzlichen Schutz und Komfort in den Skischuhen.
- Feuchtigkeitsmanagement und Atmungsaktivität: Gute Skitourensocken müssen in der Lage sein, Schweiß effizient vom Fuß wegzuleiten, um ein trockenes und warmes Gefühl zu bewahren. Merinowolle ist hier fast unschlagbar.
- Länge: Die Socken sollten mindestens über den Schuhabschluss hinausgehen, um Druckstellen und Scheuern durch den Skischuh zu vermeiden.
- Nahtlose Konstruktion: Socken mit minimalen oder nahtlosen Bereichen reduzieren die Reibung und minimieren so die Blasenbildung.
- Kompressionsunterstützung: Einige Skitourensocken bieten Kompressionszonen, die die Durchblutung fördern können und somit zu einer verbesserten Leistung und schnelleren Erholung führen können.
